Меню
ru ru
"Первое правило нашего Клуба - всем рассказывай о нашем Клубе."
  • Зеленый коктейль с киви для похудения.
    Editor 2024-11-17 11:32:46
    Очистите киви от кожуры и положите в чашу блендера. Добавьте к нему нарезанный лимон и петрушку. Тщательно измельчите все ингредиенты.
    ПОДРОБНЕЕ
  • Основы питания До и После тренировки.
    Editor 2024-11-15 12:39:52
    Рацион перед тренировкой играет важную роль для достижения ваших спортивных целей. Оно должно содержать белки, углеводы и минимальное количество жиров (желательно не более 3 граммов).
    ПОДРОБНЕЕ
  • Программа тренировок для сушки тела
    Admin 2024-11-14 13:09:39
    В этой программе каждая мышечная группа тренируется один раз в неделю, аналогично плану для набора массы, но с увеличенным числом упражнений.
    ПОДРОБНЕЕ
<
>
Меню пользователя
laitime
laitime
Цесис
Офлайн
VIP
  • Последний визит: 7 лет назад
  • Регистрация: 7 лет назад
Активность 0
Друзья 1
Рейтинг 0
laitime
laitime
Цесис
Офлайн
VIP
  • Последний визит: 7 лет назад
  • Регистрация: 7 лет назад
Анкета
Возраст:
55 лет
О себе
Vsjo prekrasno!
Анкета
Реферальная ссылка:
AD3A5321-5D8B-4F7B-8F07-987320B5448F
Друзья
mishka

Стена пользователя

Загрузка...

Нет записей.