"Первое правило нашего Клуба - всем рассказывай о нашем Клубе."
  • Зеленый коктейль с киви для похудения.
    Очистите киви от кожуры и положите в чашу блендера. Добавьте к нему нарезанный лимон и петрушку. Тщательно измельчите все ингредиенты.
    ПОДРОБНЕЕ
  • Основы питания До и После тренировки.
    Рацион перед тренировкой играет важную роль для достижения ваших спортивных целей. Оно должно содержать белки, углеводы и минимальное количество жиров (желательно не более 3 граммов).
    ПОДРОБНЕЕ
  • Программа тренировок для сушки тела
    В этой программе каждая мышечная группа тренируется один раз в неделю, аналогично плану для набора массы, но с увеличенным числом упражнений.
    ПОДРОБНЕЕ
<
>
Меню пользователя
Женьшень. 7 Интересных фактов.
Editor 2020-03-09 15:42:42

 Женьшень лекарственное растение.  Основное применение, используется как адаптоген и в качестве общетонизирующего средства. В Корее и Китае корень женьшеня также используют в приготовлении пищи. Традиционная китайская медицина утверждает, что препараты женьшеня продлевают жизнь и молодость. (Википедия).

Но есть еще несколько параметров этого чудесного корня, о которых вы скорее всего еще не слышали.

  1.  Увеличение физической силы, повышения выносливости всего нашего организма и устранение усталости;
  2.  Корень оказывает успокаивающее действие на психику, эффективно лечит невроз и неврастению, а также другие нарушения функции нервной системы;
  3.  Оказывает влияние на секреторную функцию нашего организма, устраняет ощущение жажды;
  4.  Лечение и профилактика анемии, гипотонии, ослабления сердечной деятельности;
  5.  Улучшение функции легких и успокоение приступов астмы;
  6.  Нормализация работы желудочно-кишечного тракта, повышение аппетита;
  7.  Нейтрализация ядов, улучшение состояния кожи;
  8.  Повышение уровня тестостерона у мужчин, улучшает потенция и повышает настроение.

 Помимо этого, в корне женьшеня много биологически активных веществ: панаксозиды А, В и др., гинзенин, панакссапонин, панаксовая кислота, алкалоиды, эфирное масло, витамины, смолы, железо, медь, цинк, рубидий, свободные аминокислоты. Еще, помогает организму усваивать витамины и минеральные вещества, действуя как стимулятор эндокринных желез — другими словами работает как анаболик.

Все это конечно впечатляет и заставляет задуматься над тем вводить его в свой рацион или нет. В натуральном виде корень женьшеня имеет давольно высокую цену, но есть большое количество биологически активных добавок (БАД) в состав которых входит наш чудо корешок. Поэтому всегда помним, перед покупкой таких препаратов, необходима консультация специалиста.